溯溪運動(dòng)原是歐洲阿爾卑斯的一種登山方式，現演變?yōu)橄鄬Κ毩⒌?a title='戶(hù)外' target='_blank' href='http://www.faithbaptistfritch.com/product/product_9_1.html' class='seolabel'>戶(hù)外運動(dòng)。上世紀60—70年代盛行于日本，各種團體組織眾多，因腳踏草鞋而多名曰“××草鞋會(huì )”。臺灣自70年代開(kāi)始溯溪活動(dòng)，后曾一度冷落，90年代以來(lái)，在梁明本、莊再傳、黃德雄等人的大力倡導和推廣之下，又呈方興未艾之勢。溯溪是一項可以結合登山、攀巖、露營(yíng)、游泳、繩索操作、野外求生、定位運動(dòng)、賞鳥(niǎo)等綜合性技術(shù)的戶(hù)外活動(dòng)。在溯溪過(guò)程中，溯行者須借助一定的裝備，具備一定的技術(shù)，去克服諸如急流險灘、深潭飛瀑等許多艱難險阻，充滿(mǎn)了挑戰性。溯溪的配備并沒(méi)有一定要求，但因為不同的河谷地形可能具有危險性, 需要應用到攀登的技術(shù)與器具, 如繩帶以利幫助隊員過(guò)溪及上巖壁。也正是由于地形復雜，不同地方須以下同的裝備和方式行進(jìn)，因而使得這項活動(dòng)富于變化而魅力無(wú)窮。