自我時(shí)間管理沙盤(pán)實(shí)操

課程背景：

人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時(shí)間。無(wú)論做什么事情，即使不用腦子，也要花費時(shí)間。因此，管理時(shí)間的水平高低，會(huì )決定你事業(yè)和生活的成敗。

課程收益：

1、認識時(shí)間的重要性   

2、建立時(shí)間管理的理念

3、分析時(shí)間浪費的原因 

4、提高管理時(shí)間的能力

課程形式：理論講授+沙盤(pán)實(shí)戰

課程時(shí)長(cháng)：3H

課程內容：

第一部分、自我時(shí)間管理的重要性

一、何為時(shí)間管理：

1.問(wèn)題不在于時(shí)間 

2.如何善用分配

二、時(shí)間管理的價(jià)值：

1.時(shí)間管理的目的 

2.時(shí)間管理的核心原則

三、找到你的時(shí)間大盜

1.電話(huà)干擾 

2.無(wú)效會(huì )議           

3.條理不清 

4.無(wú)效授權或不授權   

5.充當救火隊員                     

6.拖延

四、克服辦公時(shí)間管理障礙

1.如何應對不利的文化背景與工作環(huán)境     

2.整理雜亂無(wú)章的工作空間

3.與老板步調保持一致                   

4.簡(jiǎn)化工作中的問(wèn)題

5.組織目標的缺失                       

6.缺少清晰的方向

7.艾森豪威爾原理在時(shí)間管理上的運用     

8.改掉辦事拖拉的習慣

互動(dòng)方式：案例測試   

第二部分、時(shí)間管理的十三秘籍

1.學(xué)會(huì )委托：

a)有效委派的原則 

b)控制、監督和反饋

2.刻度工作法：

a)覺(jué)察 

b)行動(dòng) 

c)調節

3.GTD理論：

a)收集                           

b)加工

c)組織整理                       

d)回顧

4.3S管理：

a)整理Seiri                      

b)整頓Serton      

c)素養Shitsuke

5.掌握平衡：

a)確認并優(yōu)先考慮你的個(gè)人目標      

b)給重要的事留出時(shí)間