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女性修養與魅力提升

國學(xué)·女性修養與魅力提升

一個(gè)優(yōu)秀的妻子是男人事業(yè)打拼、家庭經(jīng)營(yíng)的賢內助; 一個(gè)優(yōu)秀的母親是子女終身教育的良師益友,女人是家庭幸福持久的智慧源泉,是整個(gè)社會(huì )向前發(fā)展的不竭動(dòng)力。女人只有對自身的人生理念、家庭觀(guān)念、人文修養生活品位不斷進(jìn)行提升凝練,從中國五千年的文化傳統中吸取精粹,不斷完善自己,將自己打造為美麗、高雅、成功、幸福的女性,為深?lèi)?ài)的丈夫、子女和家庭和事業(yè)支撐一片藍天!

    為此,聘請知名專(zhuān)家巴才林教授授課,培養擁有知識、思想、品位的優(yōu)雅女性;塑造氣質(zhì)與修養、內涵與品位、理性與智慧、情感與藝術(shù)相結合的完美女性!

【主要內容】

1.如何汲取國學(xué)文化精髓,發(fā)揮女性特質(zhì)塑造自己獨特的女性魅力?

2.如何將外在的有形魅力與內在的無(wú)形魅力結合起來(lái)?

3.如何修煉情商,管理情緒,成就丈夫事業(yè)做好賢內助,會(huì )化解來(lái)自家庭和丈夫的壓力?

4.如何樹(shù)立自立、自強、自尊和自愛(ài)的品格,培養自信心?

5.如何成為一個(gè)合格的母親?分析天下媽媽的同與不同。

6.如何教育引導好,孩子(商二代)正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、世界觀(guān)?讓孩子健康成長(cháng)。

【授課方式】

巴才林教授深研國學(xué)多年,深得國學(xué)之精髓,一無(wú)書(shū)籍,二無(wú)光盤(pán),秉承孔子啟發(fā)誘導、因材施教的教學(xué)思想,個(gè)性化授課,互動(dòng)式教學(xué);他言辭犀利,見(jiàn)解新穎,一句點(diǎn)撥,如

醍醐灌頂,開(kāi)啟智慧大門(mén)。

【授課對象】

1、全職太太

2、女性金領(lǐng)、白領(lǐng)

3、女性自由職業(yè)者

4、國家企、事業(yè)、機關(guān)等單位女性高管人士


課程時(shí)間

3天2夜


【課程收獲】 

1、做一個(gè)幸??鞓?lè )的女人

--消除夫妻誤解,避免或擺脫家庭危機,營(yíng)造愛(ài)情婚姻幸福之道;

2、做一個(gè)睿智無(wú)邊的女人

——開(kāi)闊心智模式,獲得自信祥和與內心篤定,讓您變得更有智慧與魅力。

3、做一個(gè)傳承不息的女人

——散發(fā)母性光環(huán),通過(guò)科學(xué)教育方法,呵護兒女成長(cháng),培養現代棟梁之才。

4、做一個(gè)美麗出眾的女人

--全面提升個(gè)人形象,提升國學(xué)藝術(shù)修養,擁有高品位,打造優(yōu)雅完美女人。


【課程大綱】

第一模塊:國學(xué)文化與個(gè)人修養

汲取國學(xué)文化精髓,發(fā)揮女性特質(zhì)塑造自己獨特的女性魅力

外在的有形魅力與內在的無(wú)形魅力相結合

1、“女性四德”的時(shí)代意義。

2、明明德的含義:弘揚光明正大品德

3、建立為他人貢獻利他的處事原則。

4、內明之學(xué),修身之道

   知:知之一字,眾妙之門(mén),然嘆只能淺知,未深知。

   止:內明外用之止。

   定:心如奔騰洪水,定境猶如止水澄波,清風(fēng)徐來(lái),微波不興。

   靜:縱然山崩地裂,也如不見(jiàn)不聞。

   安:心亂則身不能安,安則為善。

   慮:精思深慮,智慧得開(kāi),福祿不遠矣。

   得:內圣奠定,明明德可得,修身、齊家、治國、平天下。

5、內修之道

致知 格物

從自?xún)羝洹耙狻弊銎?/p>

“自欺、欺人、被人欺”之掩耳盜鈴的處世觀(guān)。

自省是種能力,修身從自我批評做起。

慎獨的境界,是最高的修養。

總結歷史人物,經(jīng)驗在“自明”。

修身與正心

人身難得要珍惜

控制調節好心情,讓心轉身。

正心的境界,化有形為無(wú)形,內保之而外不蕩也。

從正心看當今價(jià)值觀(guān)、消費觀(guān)、婚戀觀(guān)的偏差。

6、外用之道

修身與齊家

齊家治企要避免的五個(gè)心理問(wèn)題。

星二代、官二代誰(shuí)之過(guò)。

母親應傳承給子女什么?

孝、悌、慈的道理與女性修養

第二模塊: 女性情緒與壓力管理

1、壓力是什么?。

2、情緒是什么?

3、情緒產(chǎn)生的來(lái)源

4、如何管理情緒?

5、壓力來(lái)源清除法

6、時(shí)間性壓力源消除法

7、遭遇性壓力源消除法

8、情境性壓力源消除法

9、預期性壓力源消除法

10、如何修煉情商

11、如何成就丈夫事業(yè)做好賢內助

12、如何化解來(lái)自家庭和丈夫的壓力


第三模塊: 做一個(gè)幸??鞓?lè )的女人---陽(yáng)光心態(tài)

1.態(tài)度與能力

2.態(tài)度決定一切

3.常見(jiàn)的心態(tài)

4.培養陽(yáng)光心態(tài)

5.培養陽(yáng)光心態(tài)的10個(gè)方面

6.陽(yáng)光心態(tài)忠告

第四模塊: 做一個(gè)高品位,優(yōu)雅完美的魅力女性

一、魅力是否能持久取決于什么? 

著(zhù)裝

1、找準自己的風(fēng)格特點(diǎn)(認識肌膚色彩;找準款式風(fēng)格)

2、職業(yè)女性的著(zhù)裝與首飾搭配技巧

3、職業(yè)女性形象四原則

4、職業(yè)女性著(zhù)裝的場(chǎng)合及要素

容貌

1、職業(yè)彩妝的化妝技巧(操作觀(guān)?。?/p>

行為舉止

2、優(yōu)雅與知性

3、禮儀動(dòng)作創(chuàng )造視覺(jué)美

4、女性在職場(chǎng)當中的基本禮儀——創(chuàng )造修養美

二、女性魅力的源泉——自信

1、女性的自信來(lái)源是什么

三、女性快樂(lè )的源泉——智慧

1、智慧女性的七大素質(zhì)

四、女性“自由”的源泉——能力

1、女性在家庭中的依賴(lài)與獨立

五、家庭關(guān)系中的女性智慧與快樂(lè )

1、女性、女兒性、妻性、母性

2、把握情感——能夠作主

3、親情關(guān)系處理——善心、善念、善行

4、家務(wù)的處理原則——愛(ài)并快樂(lè )著(zhù)

六、親子教育中的女性智慧與福德

1、孝、賢、和、樂(lè )要“言傳身教”

2、效法自然,適度開(kāi)發(fā)

七、交際和工作中的女性智慧與快樂(lè )

1、嬌貴與守“中”的智慧

2、“尊”上“和”下,獨立人格

3、張揚自我與含蓄的智慧

4、良好的心態(tài),吃虧是福

5、圓滿(mǎn)的智慧:把握矛盾,有效溝通


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