背景綜述：

作為一名職場(chǎng)人士，您是不是每天都很忙？每天都有一些工作沒(méi)時(shí)間完成？如果是，那么您需要時(shí)間管理來(lái)幫助您用更少的時(shí)間完成更多的工作！根據分析，高效能的職業(yè)人士有一個(gè)共同特點(diǎn)：他們都是管理時(shí)間的高手，而低效能的工作人員則無(wú)一例外都不善于管理時(shí)間。此課程將傳授您時(shí)間管理的各種理念和實(shí)用工具，了解浪費時(shí)間的各種陷阱，根據工作的輕重緩急更好地規劃工作，提高工作效率，為個(gè)人和企業(yè)帶來(lái)更大效益。

在工作中，您總有機會(huì )參與策劃、組織或參加會(huì )議？有限時(shí)間內的高要求，高標準，高成效的會(huì )議終端讓您頭疼不已。 

本課程將在通過(guò)一定的講解，案例分享，學(xué)員小組討論等方式，使您掌握常用的時(shí)間管理  在豐富的案例和經(jīng)驗分享中，使學(xué)員掌握常用的時(shí)間管理方法與會(huì )議技巧，讓時(shí)間變成伙伴，讓會(huì )議成為親人！ 

課程對象：需要改善時(shí)間管理及會(huì )議管理的職場(chǎng)人士

課程時(shí)間：1天（6小時(shí)）

課程收獲：

1.幫助學(xué)員認識到時(shí)間管理的重要性，管理個(gè)人時(shí)間與組織時(shí)間 

2.通過(guò)培訓使學(xué)員充分理解時(shí)間效率管理，掌握與應用時(shí)間運籌與方法 

3.結合案例和練習，使學(xué)員對時(shí)間管理實(shí)踐有深刻地認識，消除工作中和管理中浪費時(shí)間的各種現象 

4.學(xué)會(huì )會(huì )議的策劃，組織，執行，總結等有效手段。

課程大綱：

第一部分：為什么要學(xué)習時(shí)間管理 

1.新華社：深圳國貿大廈“三天一層樓” 

2.美國亞洲戰略投資公司一份分析報告的啟示 

3.正確的時(shí)間管理心態(tài) 

4.時(shí)間成本：給微軟上課的上海計程車(chē)司機的經(jīng)驗借鑒 

第二部分：自我測試：個(gè)性化的時(shí)間管理 

1.現場(chǎng)分享 

2.你的價(jià)值觀(guān)？----影響你一生的關(guān)鍵因素 

3.討論: 浪費時(shí)間的行為或壞習慣 

4.不抱怨的世界！ 

第三部分：分清輕重緩急-時(shí)間管理四象限 

1.4D原則 

2.面對火警時(shí)，應該……? 

3.重要性(Importance)與緊急性(Urgency) 指標的量化把握 

4.管理者為什么這么忙？ 

5.成功人士的時(shí)間安排借鑒 

6.工作第一位嗎？  

第四部分：時(shí)間管理技巧之天龍八部

1.時(shí)間耗用表格：時(shí)間效率模式評估記錄表 

2.范例：制定明確的目標并付諸行動(dòng) 

3.艾森豪表格（A-B-C）的使用 

4.未設定合理而又稍偏緊的期限，將被嚴重拖延---拖延商數測驗  

5.80/20法則與要事第一 

6.消除壓力，讓你擁有輕松每一刻 

7.關(guān)注辦公環(huán)境的整理整頓 

8.排除干擾，一氣呵成完成一項工作（A型人格測試） 

9.學(xué)會(huì )利用資源：了解+授權+培育 

10.背上的猴子 -受下屬制約的時(shí)間 

11.充分利用會(huì )議高效達成共識 

12.從過(guò)勞死看勞逸結合：營(yíng)造人生的平衡 

第五部分：高效會(huì )議管理 

1.企業(yè)常見(jiàn)的五類(lèi)會(huì )議流程 

2.找出會(huì )議的目標 

3.根據目標選擇會(huì )議方式 

4.會(huì )議組織工作流程 

5.例會(huì )、總結會(huì )、啟動(dòng)會(huì )議 

6.問(wèn)題分析與解決會(huì ) 

第六部分：養成良好的個(gè)人習慣 

1.謀殺時(shí)間的兇手  

2.學(xué)會(huì )說(shuō)“不”---掌握拒絕的技巧 

3.最簡(jiǎn)單的行事歷 

4.善用零碎時(shí)間----細節不容忽視 

5.學(xué)習不是浪費時(shí)間！ 

6.關(guān)于時(shí)間管理的幾點(diǎn)思考