女員工心態(tài)訓練

課程內容：

本課程系統論述了企業(yè)女員工在獲得愛(ài)情和事業(yè)的成功應具有的心態(tài)特征和在社會(huì )中應采取的因應對策。

課程目標：                                                                                  

使企業(yè)女員工獲得寬容平和、知足示弱的心態(tài)，訓練自己的口才、培養自己的好氣質(zhì)，從而擁有開(kāi)啟愛(ài)情幸福和事業(yè)豐收的金鑰匙。

培訓對象：

企業(yè)女員工 

課程大綱：                                                                           

緒言    保持良好心態(tài)，愛(ài)情事業(yè)雙豐收                                                                                                                         

情緒篇                                                     

第一章  寬容使女人平靜

一、女人要有寬容的心態(tài)

1、寬容就是善待自己

2、多一些包容就多一份快樂(lè )

3、愛(ài)是責任，情是包容

4、愛(ài)心，女人的最高境界

二、如何擁有包容的心態(tài)

1、不要斤斤計較

2、控制自己的情緒

3、不要恨你愛(ài)過(guò)的人

4、祛除心靈的斑點(diǎn)

第二章  平和使女人淡定

一、女人要平和從容的心態(tài)

1、盡情揮灑浪漫情懷

2、平和的心態(tài)帶來(lái)高雅的氣質(zhì)

二、如何擁有平和從容的心態(tài)

1、做一個(gè)獨立女人

2、學(xué)會(huì )拒絕

3、學(xué)會(huì )愛(ài)自己

4、要拿得起，也要放得下

5、“小打小鬧”也從容

6、忘掉感情上的痛                                                                        

第三章  知足使女人放下

一、女人要知足

1、知足是打開(kāi)幸福之門(mén)的鑰匙

2、女人知足福自來(lái)

3、女人幸福人生的哲學(xué)

二、如何做到知足

1、放下過(guò)多欲望

2、不要攀比

3、將奔波勞碌之心放下

4、數數自己的得意之事

5、多鼓勵少打擊

6、理性對待得失

7、凡事要退一步想

8、享受生活

第四章  示“弱”使女人強大

一、認識男女角色差異

1、歷史原因

2、生理原因

3、心理原因

4、男女平行四邊形法則

5、示“弱”使女人獲得幫助和支持

二、如何示“弱” 

1、在同事面前示弱的技巧

2、在情人面前示弱的技巧                                                                                   

行動(dòng)篇                                                                          

第五章  訓練自己的口才

一、好口才是女人的資本

1、好口才塑造好形象

2、養成謙遜儒雅的言談之風(fēng)

3、體態(tài)語(yǔ)言讓人深得人心

4、不笑不開(kāi)口

5、學(xué)會(huì )傾聽(tīng)

6、主動(dòng)和陌生人談話(huà)

二、練成好口才的技巧

1、發(fā)揮性別優(yōu)勢，主動(dòng)與人交往

2、當眾說(shuō)話(huà)的勇氣

3、幽默的女性更可愛(ài)

4、含蓄和委婉

5、適時(shí)沉默

6、淑女式的談吐技巧

7、因人而異的談吐技巧

8、打電話(huà)的學(xué)問(wèn)                                                                                      

第六章  培養自己的氣質(zhì)

一、做一個(gè)有氣質(zhì)的女人

1、好氣質(zhì)勝過(guò)好墨陽(yáng)

2、有氣質(zhì)的女人是一道風(fēng)景

3、做韻味十足的女人

4、做“糊涂”女人

5、做優(yōu)雅的女人

6、自信

7、保持自我本色

8、追求個(gè)性美

二、關(guān)注細節

三、培養內涵

1、做有靈性的女人

2、做有智慧的女人

3、讀書(shū)使女人發(fā)出淡淡幽香

4、思考使女人撥開(kāi)感性迷霧

5、內涵是知識底蘊的升華

6、涵養來(lái)自全面修煉

第七章  愛(ài)情事業(yè)雙豐收

一、追求幸福的愛(ài)情

1、找到心儀的白馬王子

2、使家庭幸福的秘訣

二、努力工作，獲得事業(yè)前途

1、獲得崗位工作足夠的技能

2、養成工作上的好習慣

練習與討論