從“心”溝通, 用“心”溝通,一切迎刃而解
“當技術(shù)越來(lái)越精良的時(shí)候,我們卻忽略了使用技術(shù)的人?!?/p>
提升溝通效率,不僅需要溝通技術(shù),更需要溝通的心理基礎;溝通不僅是語(yǔ)言交流,更是內心潛意識的信息傳遞(包括表情、情緒、肢體、眼睛移動(dòng)等),同時(shí)只有彼此理解、接納、尊重與信任,才能達至有效的溝通。
此心理訓練營(yíng)不僅提供了有效的心理學(xué)溝通技術(shù),并試圖打造具有良好溝通的心理基礎,具備理解、接納、尊重與信任能力的人。
通過(guò)講述、實(shí)操、冥想、催眠、體驗、心理劇等方式,融合完形心理學(xué)、認知心理學(xué)、行為心理學(xué)、神經(jīng)語(yǔ)言程序學(xué)、精神分析、人本心理學(xué)的相關(guān)技術(shù),訓練營(yíng)將以心理學(xué)的角度全面提升您的溝通能力,從心出發(fā),一切迎刃而解!
培訓人數:40人左右
培訓時(shí)間:兩天
培訓方式:講師講述、案例分析、影片賞析、角色扮演、心理劇、體驗劇、活動(dòng)體驗、分組練習等
培訓大綱:
第一單元:心本溝通的理論基礎
一、聯(lián)結是溝通的開(kāi)始
二、心本溝通的內涵
三、心本溝通的六個(gè)前提假設
四、心本溝通的意識層次(外在表現):環(huán)境、行為、能力
五、心本溝通的潛意識層次(思想根源)
1、信念(奉行法則):認識信念;溝通中尋找對方的信念
2、價(jià)值(深層需要):認識價(jià)值;溝通中尋找對方的價(jià)值
3、自我形象:尋找對方潛意識的自我形象
目的:掌握心本溝通的理論基礎,“聽(tīng)心、觀(guān)心、知心、應心”,以心為本,有效提升溝通效率。
第二單元:心本溝通之信念調整篇
一、探究行為本源:信念
1、認識信念
2、認識信念與行為的關(guān)系
3、練習:欣賞歌曲,尋找歌者的信念
二、調整信念的方法
1、環(huán)境換框法、意義換框法
2、學(xué)與練:調整對方信念
3、建立新的思維路徑
目的:掌握方法,有效尋找對方信念,并在溝通中調整對方信念,以最安全及最少心理阻抗的方式改變對方行為。
第三單元:心本溝通之價(jià)值調整篇
一、認識與尋找價(jià)值
1、認識價(jià)值—內心的驅動(dòng)系統
2、溝通中尋找對方的價(jià)值
二、調整價(jià)值的方法
1、區分大價(jià)值與小價(jià)值
2、化被動(dòng)動(dòng)機為自我動(dòng)機
3、價(jià)值運用技術(shù):增大價(jià)值、創(chuàng )造價(jià)值、轉移價(jià)值
目的:價(jià)值是每一個(gè)人的驅動(dòng)系統,所有行為均由價(jià)值驅使,運用價(jià)值技術(shù),增大、轉移或創(chuàng )造新價(jià)值,透過(guò)溝通改變對方行為的方向。
第四單元:心本溝通之自我形象調整篇
一、自我形象的循環(huán)
1、認識自我形象
2、心理繪畫(huà)
3、自我形象的循環(huán)
二、運用斷言,調整對方的自我形象
1、語(yǔ)言的威力
2、運用斷言的要點(diǎn)
3、運用斷言的方法
4、溝通中的?功能
目的:語(yǔ)言具有強烈的催眠效果,運用斷言技術(shù),在溝通中調整對方的自我形象,從而改變對方的現實(shí)表現。
第五單元:全方位提升溝通效果
一、溝通三要素
二、提升語(yǔ)言的溝通能力
三、提升聲音和肢體語(yǔ)言的溝通能力
1、溝通信息在意識與潛意識層次間的傳遞
2、學(xué)與練:覺(jué)察聲音和肢體語(yǔ)言
3、學(xué)與練:語(yǔ)音語(yǔ)調與肢體語(yǔ)言的配合
4、學(xué)與練:覺(jué)察眼睛移動(dòng)泄露的秘密
四、溝通中心理角色的認知與調整
目的:通過(guò)學(xué)與練,從三個(gè)層面全面提升溝通能力,尤其是常被忽略的聲音和肢體語(yǔ)言的溝通能力。
第六單元:零沖突溝通法
一、溝通四殺手
二、面對沖突的三種選擇
三、零沖突溝通的原則
四、STABEN:處理沖突六要點(diǎn)
五、BATHEing the heart 輔導式溝通法
目的:有效運用STABEN及BATHE心理學(xué)溝通模式,化解沖突,讓溝通順暢自如。
第七單元:提升愛(ài)與信任、打造和諧溝通
一、愛(ài)的方程式
二、學(xué)與練:自我悅納與信任
三、寬容的心理歷程
四、學(xué)與練:接納與信任他人
五、心理?。禾焯弥畮p
站在天堂之巔,重新感受著(zhù)彼此,當信任與贊賞的目光對視時(shí),心與心開(kāi)始對話(huà)。。。
目的:掌握心理學(xué)方法,有效提升自我信任與信任他人的能力,打造良好溝通的心理基礎,打造和諧溝通。
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