穩穩的幸福

課程背景：

每一個(gè)成功的男人背后，一定有一個(gè)成功的女人，那什么樣的女人算是成功的女人呢?

社會(huì )賦予女人的遠遠不只一個(gè)角色，工作面前你是員工，丈夫面前你是是太太，孩子面前你是母親，父母面前你是女兒，公婆面前你是兒媳… …女人，如何能平衡好這些角色?

競爭的壓力之下，社會(huì )不但要求女人要像男人一樣工作，還要要求女人像女人一樣去生活。社會(huì )對女人的要求，遠比看起來(lái)的要嚴格。

課程收獲：

讓女人學(xué)會(huì )轉移視線(xiàn)，從關(guān)注自己開(kāi)始，關(guān)注身邊的人，關(guān)注細節和情感；

解開(kāi)女人的心結，幫助女人去打開(kāi)心扉，接納存在的，愛(ài)所有擁有的；

教會(huì )女人在面對家庭沖突的時(shí)候有一個(gè)好心態(tài)，用最合適的方式擁有最真實(shí)的幸福；

在女人的關(guān)系中，起著(zhù)決定作用的是女人的愛(ài)、婚姻、家庭、親子等幾個(gè)關(guān)系，課程通過(guò)經(jīng)歷分享，課程等，讓女人在處理這幾種關(guān)系的時(shí)候更加通融和得當。

課程時(shí)間：1天，6小時(shí)/天

授課對象：女性

授課方式：講座授課 +經(jīng)歷分享+心靈交流

課程領(lǐng)域：幸?；橐稣嫘郧?/p>

課程大綱：

第一講：認識與愛(ài)自己

一、認識自己

1、自我接納的調查

2、什么是自我形象

3、自我形象如何造成

4、自我形象的錯誤依據

5、自我形象的正確依據

二、成功打造自我的形象

1、自我形象的檢測

2、找出自己的風(fēng)格

3、最適合你的發(fā)型設計

4、讓化妝變成永恒

5、優(yōu)雅呈現自己

第二講：成功的妻子

一、認識與伴侶的差異

1、男女之間的情感差異

2、男女之間的角色差異

3、男女關(guān)注點(diǎn)的區別

4、男女在性需求方面的差異

二、成功妻子要扮演的角色

1、接納丈夫

2、順?lè )煞?/p>

3、敬重丈夫

4、成就丈夫

三、贏(yíng)得伴侶的心

1、妻子的責任是什么?

2、美麗女人的記號

3、謙卑與敬重并用

4、主動(dòng)取悅的方法

5、善用溫柔

6、不批判的藝術(shù)

第三講：成功的母親

一、愛(ài)孩子是一門(mén)學(xué)問(wèn)

1、接納孩子的原則

2、愛(ài)孩子的三種方法：

3、教導的方式

4、管教孩子的原則

二、搞定孩子

1、要搞定孩子，先搞定自己

2、分辨追求獨立與叛逆的不同

3、叛逆的根源

4、建立穩固的親子關(guān)系

5、進(jìn)入他的世界

6、培養孩子的三個(gè)方式

三、榜樣的力量

1、愛(ài)的榜樣

2、讓孩子為你驕傲

3、榜樣形成的三種做法

第四講：婆媳相處之道

1、婆媳矛盾產(chǎn)生的根源

2、婆媳關(guān)系中雙方的心理

3、心理客觀(guān)與財務(wù)獨立

4、婆媳距離產(chǎn)生愛(ài)

5、婆媳融洽的三個(gè)原則

6、愛(ài)他，愛(ài)他的媽媽

第五講：面對外遇

1、外遇的重新定義

2、面對外遇的反應

3、面對外遇的情緒處理方法

4、正確的處理方法

第六講：成功化解家庭沖突

一、怎樣化解沖突

1、了解家庭沖突的根源

2、面對沖突首先要怎么做

3、化解沖突需要用心面對

二、建立家庭透明溝通方式

1、認識透明溝通的重要性

2、如何留心“透明溝通”的障礙

3、建立家庭成員間的透明溝通模式

4、通過(guò)透明溝通建立透明關(guān)系

三、饒恕的藝術(shù)

1、饒恕的意義

2、為什么要選擇饒恕

3、饒恕的條件和原則

4、饒恕該怎么做