思維導圖與高效學(xué)習

課程背景：

職場(chǎng)人士慣用左腦思維進(jìn)行工作，頭腦風(fēng)暴缺乏系統性、研討問(wèn)題缺乏創(chuàng )新性，往往職場(chǎng)人士的思維和工作呈點(diǎn)狀、不夠立體。即我們不擅長(cháng)利用右腦進(jìn)行形象化、創(chuàng )新化的思考，不擅于進(jìn)行全腦思考和工作。例如導致會(huì )議成效不佳，討論收效甚微等，這就是典型的大腦潛力沒(méi)有充分開(kāi)發(fā)和利用。課程從腦科學(xué)、記憶學(xué)、結構化思維等角度解讀思維導圖的魅力和價(jià)值，訓練手繪繪圖方式和讀圖方式。

課程特色：

利用腦科學(xué)、記憶學(xué)、結構化思維、金字塔原理解讀思維導圖魅力，利用兩款經(jīng)典的軟件訓練思維導圖的高效運用，同時(shí)將思維導圖運用在日常工作中的不同場(chǎng)景，如項目管理、會(huì )議紀要、讀書(shū)筆記、課程開(kāi)發(fā)、分析問(wèn)題、商務(wù)演講、頭腦風(fēng)暴上，提高日常學(xué)習和工作的效率和質(zhì)量。

課程收益： 

1.  熟悉大腦思維原理；

2. 了解優(yōu)勢思維、全腦思維、結構化思維和系統性思維的概念和運用特點(diǎn)；

3. 學(xué)會(huì )發(fā)散性、聯(lián)想性、系統性的思考；

4. 能將思維導圖的意識和操作方法在多場(chǎng)景多維度中進(jìn)行有限使用； 

課程時(shí)間：

1-2天（6-12小時(shí)）

授課對象：

各層次職場(chǎng)人士

授課方式：

講授、案例研討、操作訓練、輔導等

課程內容：

第一部分  思維導圖

一、認識思維

1、小游戲：左右腦的分工

2、直覺(jué)思維無(wú)效的原因

3、理性思維的重要性

4、優(yōu)勢思維的建立

5、了解全腦思維

6、認識結構化思維

二、認識思維導圖

1、思維導圖是什么？

2、典型思維導圖的展示

3、思維導圖的要素集合

三、思維導圖的全面學(xué)習

1、工作學(xué)習收效不大的原因

2、工作學(xué)習使大腦的思維模式

3、高效和低效思維模式的對比

4、思維導圖的歷史

四、思維導圖的用途

1、創(chuàng )作

2、溫習

3、計劃

4、小組學(xué)習

5、筆記

6、選擇

案例：波音公司研發(fā)波音747

五、思維導圖的特點(diǎn)

1、發(fā)散性

2、聯(lián)想性

3、條理性

4、整體性

六、思維導圖的制作（手繪）

1、手繪思維導圖的要素

2、準備工作

1）找中心

2）理分支、填內容

3）轉換圖形

4）加工

3、制作過(guò)程

4、注意事項

七、輔導練習

第二部分  高效學(xué)習

一、職場(chǎng)人如何高效學(xué)習

1、什么是費曼學(xué)習法？

二、費曼學(xué)習法對知識分析

1、學(xué)習分為兩類(lèi)：被動(dòng)學(xué)習和主動(dòng)學(xué)習。

1）被動(dòng)學(xué)習包括：聽(tīng)、看、聽(tīng)+看（圖像）、示范，

2）主動(dòng)學(xué)習包括：小組討論、做中學(xué)（實(shí)操）、教給別人或馬上運用

2、費曼學(xué)習吸收率

三、費曼技巧的主要操作流程如下：

1、選擇要學(xué)習的概念

2、設想你是老師

3、當你覺(jué)得不明白時(shí)，再返回去

4、簡(jiǎn)單化和比喻