【課程背景】

目前，心理健康問(wèn)題正在向中小學(xué)蔓延，2021年7月7日教育部辦公廳發(fā)布《關(guān)于加強學(xué)生心理健康管理工作的通知》中要求，中小學(xué)不但要將心理健康教育課納入校本課程，全方位促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，而且要針對學(xué)生在學(xué)習、生活、人際關(guān)系和自我意識等方面可能遇到的心理失衡問(wèn)題，主動(dòng)采取舉措，避免因壓力無(wú)法緩解而造成心理危機。同時(shí)增強學(xué)校、家庭和社會(huì )教育合力，學(xué)校要及時(shí)了解學(xué)生是否存在早期心理創(chuàng )傷、家庭重大變故、親子關(guān)系緊張等情況，積極尋求學(xué)生家庭成員及相關(guān)人員的有效支持。

因此，需要在日常的生活中加強對學(xué)生的情商、溝通、情緒管理以及領(lǐng)導力方面的針對性培養，以幫助學(xué)生們自信的成長(cháng)。

【課程收益】

1、學(xué)習覺(jué)察情緒以及表達情緒

2、學(xué)習良性的人際互動(dòng)以及溝通技巧

3、學(xué)習自我覺(jué)察提升自信增強領(lǐng)導力

【課程時(shí)長(cháng)】3天（6小時(shí)/天）

【課程對象】7-12歲學(xué)生

【課程要點(diǎn)】

1、青春期孩子的同一性發(fā)展

2、溝通理論及技巧

3、人際關(guān)系及互動(dòng)

4、DISC性格分析及應用

5、團隊領(lǐng)導力

6、目標管理與決策時(shí)、間管理

【課程形式】講授、體驗（OH卡、繪畫(huà)、意象對話(huà)、沙盤(pán)模擬、團體輔導等）

【課程大綱】

主題一：我的人生我做主

一階段：認識自我

二階段：自我覺(jué)察

三階段：放飛自我

1、團隊破冰，通過(guò)舞動(dòng)彼此聯(lián)結互相熟悉

2、名字涂鴉，通過(guò)繪畫(huà)來(lái)互相認識和了解

3、情緒魔法，通過(guò)情緒表達繼續加深了解

4、團隊建設，建立團隊規范和合作性體驗

5、領(lǐng)養動(dòng)物，通過(guò)意象來(lái)尋找自己的特質(zhì)

6、圈內圈外，通過(guò)特質(zhì)分享加深自己認識

7、走出圈外，通過(guò)自我探索分享加深認識

8、性格優(yōu)勢，尋找自己的個(gè)性特征及優(yōu)勢

9、人生旅程，講述故事并且表達自我感受

10、成功大道，通過(guò)成功舞臺呈現更好自我

主題二：溝通聯(lián)結你我他

一階段：心與你同行

二階段：我語(yǔ)你相伴

三階段：遇見(jiàn)你真好

1、你說(shuō)我畫(huà)，通過(guò)繪畫(huà)呈現出溝通的障礙

2、走出孤島，通過(guò)無(wú)聲語(yǔ)言進(jìn)行相互表達

3、你比我猜，通過(guò)肢體語(yǔ)言增進(jìn)相互溝通

4、模擬戰爭，透過(guò)沖突的表象尋找關(guān)系原因

5、尋找鑰匙，通過(guò)問(wèn)題解決來(lái)促進(jìn)人際影響

6、團體繪畫(huà)，增進(jìn)團隊成員間的聯(lián)系和溝通

主題三：融入團隊自信成長(cháng)

一階段：爭分奪秒

二階段：同心協(xié)力

三階段：勇攀高峰

1、急速60秒，時(shí)間壓力下團隊分工及領(lǐng)導力

2、吉塔行星，掌握決策目標影響下的領(lǐng)導力

3、沙漠掘金，根據目標和條件的團隊領(lǐng)導力

4、同心圓夢(mèng)，尋求困難條件的問(wèn)題解決辦法

5、齊力登頂，利用團隊力量挑戰一切不可能