游戲類(lèi)型：溝通技巧

參加人數：不限，10人一組為最佳

游戲時(shí)間：15分鐘

所需材料：無(wú)

場(chǎng)地要求：會(huì )議室

活動(dòng)目的

?演示強迫性的改變可能引起的不自在和隨之而來(lái)的抵觸情緒。

?活躍課堂氣氛。

操作程序

        請小組成員按平時(shí)的習慣合攏雙手，手指交叉握一起。請大家注意看看自己的拇指和各個(gè)手指是怎樣交錯的（是左手大拇指在上呢還是右手大拇指在上）。然后請大家松開(kāi)后再重新合攏。這次手指交叉的順序要正好相反，（本來(lái)左手拇指在上的改為右手拇指在上）。向學(xué)員指出對有些人來(lái)說(shuō)，這個(gè)身體上的小小變動(dòng)并不會(huì )引起任何問(wèn)題，但是對大多數人來(lái)講，即使只是很輕微的身體變化，也會(huì )引起不自在的感覺(jué)。

其它可選操作程序

可將雙手交叉改為雙臂交叉。請小組成員雙臂在胸前交叉，不要看到底是哪個(gè)手臂在前，然后讓他們立即放下手臂，重新交叉。但是剛才左手在上的改成右手在上，右手在上的改成左手在上。

相關(guān)討論

?你覺(jué)得做這個(gè)新姿勢時(shí)有什么感覺(jué)？

可能答案：不舒服、不習慣…

?為什么你覺(jué)得這有點(diǎn)讓你尷尬或不自在？

可能答案/引導方向：因為改變習慣會(huì )帶來(lái)強烈的不舒適感，即使僅僅是一個(gè)很小的姿勢。

?如果只是這么小小的姿勢改變都可能引起一些內在的抗拒心理，那么實(shí)質(zhì)上的身體或思想意識方面的變化會(huì )帶來(lái)什么樣的情緒？

可能答案：反感；抗拒；拒絕改變；討厭；激烈的反應…

?你們是否同意“人都是不喜歡改變的”這個(gè)說(shuō)法？如果同意，為什么？

可能答案：改變意味著(zhù)不確定、改變讓人感覺(jué)恐懼，按習慣做事使人覺(jué)得舒服省力等。

?減輕這種對改變的抵觸情緒，我們應當采取什么技巧？

      可能答案/總結歸納：善于學(xué)習新思維、技能；接受新事物；勇于嘗試……

游戲總結

       人們與生俱來(lái)對變化或被改變有抗拒心理。因此要接收一個(gè)新觀(guān)念，就要先化解他的抗拒心理。