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廣州團建游戲-我有一個(gè)夢(mèng)

廣州團建游戲-我有一個(gè)夢(mèng)

設立目標的游戲

  這個(gè)游戲可以發(fā)揮學(xué)員的最佳水平,停止拖延,設立和達到學(xué)員的個(gè)人目標??朔箲]和對失敗的擔心,激勵員工發(fā)揮他們的最高水平,幫助別人杜絕拖延,幫助別人度過(guò)難關(guān),激勵長(cháng)期表現欠佳的員工,激發(fā)團隊達成最佳的績(jì)效,幫助團隊設立和實(shí)現目標,激勵大型組織的成員。

  游戲規則和程序

  第一部分:

  讓人們進(jìn)入放松的狀態(tài)。當你用舒緩的語(yǔ)調復述下面的內容時(shí),讓他們自由地呼吸并閉上眼睛。

  自由呼吸,心無(wú)雜念。我將帶你進(jìn)行一次想象之旅。集中注意力于我的語(yǔ)音,并感覺(jué)你的身心開(kāi)始越來(lái)越放松……繼續放松……

  你周?chē)且黄诎怠阃耆灰股鼑愀械綔剀?、放松和自如。集中神志于你的呼吸,輕松地慢慢呼吸。集中神志于你周?chē)牧钊耸娣囊股?,在遠處,你仿佛看到了一個(gè)圓圓的小物體。慢慢地、逐漸地,它離你越來(lái)越近,最后離你只有1米遠;它懸掛在黑色夜中,就在你的眼前。這個(gè)物體上有一個(gè)鐘表,它的時(shí)針和分針都指向了12,這是一個(gè)普通的表,普通有黑色指針和普通的……白色的……表盤(pán)。

  當你繼續集中神志于表盤(pán)和指向12的指針的時(shí)候,你開(kāi)始感到時(shí)間好像開(kāi)始凝固了?,F在,慢慢地,分針開(kāi)始沿著(zhù)表盤(pán)走動(dòng),開(kāi)始的時(shí)候很慢,然后稍快,后來(lái)更快。在幾秒鐘的時(shí)間之內,它已轉了一圈,時(shí)針現在指向1點(diǎn)了。分針繼續轉動(dòng),而且速度越來(lái)越快,因此時(shí)針也從一個(gè)數字跳到另一個(gè)數字,速度越來(lái)越快……當指針繼續繞著(zhù)表盤(pán)旋轉的時(shí)候,你感到自己正被輕輕地拉……輕輕地被拖進(jìn)未來(lái)之城……當你穿越時(shí)間的時(shí)候,縷縷的空氣輕輕地擦著(zhù)你的肌膚……直到最后,你開(kāi)始慢下來(lái)……表針終于停下來(lái)了,整整10年已經(jīng)過(guò)去了。

  你向左邊的遠處看去,你看到在光亮的地方有個(gè)人。那個(gè)人就是你,10年后處在理想的工作環(huán)境中的你。對你來(lái)說(shuō)萬(wàn)事如意。將你的意識融到未來(lái)的你身上,感受未來(lái)的溫馨和積極?,F在環(huán)顧四周,誰(shuí)和你在一起?你看到了什么樣的工作環(huán)境?你看到了什么樣的設施和家具?周?chē)娜藗冊谡f(shuō)什么?這里有一扇窗戶(hù)嗎?你能看到窗外嗎?如果能,你看到了什么?集中神志于你能看到的、感覺(jué)到的和聽(tīng)到的細節,并讓自己感受未來(lái)之你的成就和純粹的滿(mǎn)足……

  現在你感到自己又被拖進(jìn)黑暗中,直到在遠處,另一個(gè)場(chǎng)景開(kāi)始浮現。就在正前方,你看到自己在另一個(gè)光明之地。這次是整整10年之后,你處于一個(gè)理想的家中,諸事完美……萬(wàn)事如意……你的身心洋溢著(zhù)溫馨、自豪的感覺(jué)……在光明之地環(huán)顧四方。誰(shuí)和你在一起?你看到了什么家具?盡量集中神志于聲音,讓意象越來(lái)越清晰。集中神志于你能看到的、感覺(jué)到的和聽(tīng)到的細節,并讓自己感受未來(lái)的你的成就和純粹的滿(mǎn)足。

  當你又被輕輕地拉向黑暗時(shí),光明之地開(kāi)始暗下來(lái)……當我告訴你睜開(kāi)眼睛時(shí),你將重新回到現在,你將回憶起你美好的未來(lái)形象,那些美妙的成就感和滿(mǎn)足感將在心中留駐……好了,慢慢地、慢慢地,睜開(kāi)你的眼睛,你又回到了現在。

  第二部分:

  讓參與者記下某些意象中的細節。讓他們寫(xiě)下一個(gè)簡(jiǎn)短的計劃,表明從現實(shí)到想象意象的過(guò)程中,他們有什么收獲。

  最后,就想象和為激勵做規劃的重要性展開(kāi)討論。

  相關(guān)討論

  1.在光明之地你看到了什么?

  2.當看到這些形象的時(shí)候,你感覺(jué)如何?

  3.你睜開(kāi)眼睛之后,成就感和滿(mǎn)足感還延續嗎?

  4.展望美好的未來(lái)怎樣改進(jìn)了你的生活?

  總結

  這是一個(gè)充分激發(fā)學(xué)員想象力和生活熱情的游戲,通過(guò)向著(zhù)水晶球憧憬美好的未來(lái),學(xué)員可以暫時(shí)忘掉壓力和不愉快,得到一定的放松和休息。同時(shí),學(xué)員對未來(lái)的憧憬也不會(huì )白費,他們可以帶著(zhù)這份美好的希望投入學(xué)習和工作中,潛移默化地向著(zhù)這個(gè)目標奮斗。

  參與人數:集體參與

  時(shí)間:20分鐘

  道具:筆和紙

  場(chǎng)地:不限

  應用:(1)員工激勵

(2)激發(fā)創(chuàng )造力


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