上午

08:00-

09:00

乘車(chē)前往營(yíng)地

集體

09:00-

09:30

課程一：《升國旗》

課程介紹：

由原天安門(mén)國旗護衛隊戰士帶領(lǐng)進(jìn)行升國旗，戰士們身穿軍裝，以整齊的隊形，標準的升國旗禮儀動(dòng)作，護送國旗到升旗臺，隨著(zhù)國歌響起，國旗隨風(fēng)飄揚、徐徐上升，全體人員面向國旗、注視國旗進(jìn)行莊嚴的升國旗儀式。

課程意義：

1.弘揚國旗精神。

2.培養學(xué)生的愛(ài)國主義精神。

3.感受升國旗的莊嚴文化，成為一個(gè)愛(ài)國、愛(ài)家的中國人。

集體

09:30-

10:30

課程二：《飛奪瀘定橋》

課程介紹：

     在水上障礙挑戰區，經(jīng)歷不同的難易程度的水上闖關(guān)挑戰項目，需要英勇挑戰斜面橋、鐵索道、大滾輪、吊胎路等項目，過(guò)程中不得落水，順利通過(guò)各挑戰則獲勝。

課程意義：

1.感受闖關(guān)運動(dòng)的樂(lè )趣，綻放笑容，釋放壓力。

2.強化學(xué)生勇于挑戰的勇氣。

3.培養學(xué)生敢于嘗試的精神，建立自信心。

4.建立不怕失敗的心態(tài)。

分組

10:30-

11:30

課程三：《軍事障礙賽》

課程介紹：

以小組為單位，在相同的時(shí)間內完成障礙挑戰，比如匍匐前行，過(guò)木樁，踩輪胎，丟手雷等環(huán)節，最快完成小組獲勝。

課程意義：

1.發(fā)揮身體協(xié)調能力，體驗相互合作挑戰的樂(lè )趣。

2.鍛煉堅持不懈、勇往直前的品質(zhì)。

3.訓練良好的心理素質(zhì)，建立臨危不亂的心態(tài)。

分組

下午

11:30-

12:30

午餐及午休

集體

13:00-

14:00

課程四：《軍事射擊》

課程介紹：                 

學(xué)習槍炮的結構及使用技能，通過(guò)學(xué)習和練習進(jìn)行射擊比賽，以射擊結果成績(jì)優(yōu)良來(lái)判定勝負。

課程意義：

1.學(xué)習并體驗射擊文化，感受射擊樂(lè )趣。

2.鍛煉學(xué)生的空間定位能力，增強體育素質(zhì)。

3.增強互動(dòng)，發(fā)現同學(xué)之間關(guān)系中的閃光點(diǎn)。

分組

14:00-

15:00

《鼓舞飛揚》

課程介紹：

所有隊員分散于鼓的周?chē)?，拉住繩子在規定的時(shí)間內讓球在鼓面上鼓動(dòng)，有效個(gè)數為球在鼓面連續彈起的個(gè)數，有效個(gè)數多少決定勝負。
課程意義：

1.溝通與合作的重要性 使學(xué)生了解服從統一指揮、 步調一致對班級的重要性。 

2.使學(xué)生了解默契是團隊取得成功的基礎。

3.積極主動(dòng)對自己和他人的積極影響。

15:00-

16:00

課程五： 《動(dòng)力圈》

課程介紹：

所有同學(xué)手握一條繩圈，均勻分配到繩圈上面，或站或坐拉緊繩圈，在規定時(shí)間內所有人拉緊繩圈成順時(shí)針?lè )较驌u動(dòng)，設定一個(gè)次數作為團體挑戰目標。

課程意義：

1.使學(xué)生肯定到自己的價(jià)值，認可他人給自己提供的幫助。

2.培養同學(xué)們互相幫助、互相學(xué)習、共同進(jìn)步的學(xué)習氛圍。

3.讓學(xué)生體驗堅持不懈的品質(zhì)所帶來(lái)的成功喜悅感受。

集體

16:30-

                                               總結分享-返程

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